Развитие без границ
25.06.2018
Поделиться: 6
  • Facebook
  • Vkontakte
2039

5 советов, как воспитать чемпиона!

Все родители хотят видеть своих детей в будущем на пьедестале. Кто-то мечтает вырастить великого художника, кто-то известного писатели, а некоторые видят своих детей профессиональными спортсменами. Для начала родителям следует определиться, кого они хотят воспитать чемпиона или любителя спорта. Потому как цели и средства достижения будут отличаться. Так как вырастить спортсмена из ребенка?

ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ ВЛИЯНИЕ ОТ ЗАНЯТИЯ СПОРТОМ

Нельзя точно сказать, какой вид спорта полезнее. Каждый из них несёт в себе огромную пользу для человека. Занятия спортом развивают опорно-двигательную систему человека, улучшают работу органов кровеносной и дыхательной систем, укрепляют иммунитет, поддерживают мышцы в тонусе. Взаимосвязь здоровья и спорта легко прослеживается. Именно физические упражнения предупреждают ожирение и плохую осанку, формируют гибкость и выносливость, способствуют отличной координации. Благодаря спорту, детский организм гармонично развивается и противостоит болезням.

Спорт важен для детей не только потому, что он положительно влияет на маленький организм. А ещё и потому, что он дисциплинирует ребёнка, формирует характер, закаляет его волю, учит ответственности и организованности. Спорт держит человека в тонусе, не даёт расслабиться и взять верх лени.

5 советов, как воспитать чемпиона!

КАК ВЫРАСТИТЬ СПОРТСМЕНА?

Многие родители спрашивают, как воспитать чемпиона. Предлагаем вам несколько рекомендаций, которые помогут вам в этом сложном процессе.

Слезы неизбежны!

Ребенку сложно. Его поднимают рано, он испытывает нагрузки и, конечно, будет плакать. Не стоит сразу же прекращать из-за этого занятия. Нужно уделить внимание мотивации, подбадриванию.

Когда участие тоже результат!

Порой сложно принять поражение, особенно когда до этого были одни победы. Это, пожалуй, самая сложная часть в спортивной карьере. Чтобы этого добиться, нужно научиться новому. Морально тяжело понять и принять, что победа придет, однако не сразу, не сейчас, и для этого нужно работать. Вот где нужно вступать в игру маме! Вырастить спортсмена это иногда просто утешить свое чадо.

Ответственность важный момент!

Отдавая ребенка в спорт, родители берут на себя ответственность за контроль и выполнение всех требований. Не следует ждать, что к вашему сыну или дочери будет особое отношение, что будут поблажки. Это тупиковый путь. Задача матери объяснить, что все равны, что каждый стремится стать лучшим, и только от упорства, выдержки, готовности преодолевать препятствия зависит, сможет ли в итоге маленький спортсмен достигнуть определенного высокого уровня.

5 советов, как воспитать чемпиона!

РАЗВИТИЕ ДИСЦИПЛИНЫ И САМООЦЕНКИ РЕБЕНКА ПРИ ПОМОЩИ СПОРТА

Дисциплина

Если ваш ребенок занимается спортом, то надо приучить его к тому, что занятия (тренировки) он должен посещать регулярно. Ребенку вместе с родителями необходимо составить распорядок дня, которому он должен следовать неукоснительно. Многие тренеры утверждают, что дисциплина в детском спорте во многом походит на дисциплину в армии, что в большинстве своем соответствует действительности.

Самооценка

Данное качество формируется всю сознательную жизнь. Так что, если вы решили повысить ее уровень, вы можете это сделать в любой момент. Воспитывайте в ребенке чувство уважения к окружающим и самому себе. Где он может научиться этому, как не в собственной семье? Главное, показать подрастающему поколению достойный пример. Не будьте слишком строгими - это может повредить самооценке ребенка

5 советов, как воспитать чемпиона!

КАК ВОСПИТАТЬ НЕ ПРОСТО СПОРТСМЕНА, А ЧЕМПИОНА?

Сейчас мы поговорим именно о статусе чемпиона! Так как же вырастить спортсмена, успешного, сильного духом и крепкого?

  1. Распорядок дня и дисциплина.
    Регулярные занятия залог успеха. Родителям следует помочь будущему чемпиону составить расписание тренировок на день, неделю и так далее. Детский спорт называют детской армией в профессиональном спорте нельзя халтурить и филонить.
  2. Формирование самооценки.
    Только человек, который верит в себя и свои возможности, может добиваться абсолютного успеха. Самооценка, уважение к себе и к окружающим закладываются в семье. Родители собственным примером должны демонстрировать соответствующее поведение. Не забывайте - чрезмерная строгость губительна для самооценки.
  3. Подход к процессу тренировок.
    Чемпионами становятся люди, влюбленные в свое дело. Если ребенок с радостью и любовью бежит на тренировки, участвует в соревнованиях, он на своем пути. Мотивируйте, помогайте спортсмену быстрее сделать уроки ради любимого дела.
  4. У родителей своя важная роль.
    Тренеры чемпионов единогласно заявляют, что родителям не следует вмешиваться в тренировочный процесс. Старшие родственники целиком и полностью должны довериться тренеру. Родители поддерживают спортсмена эмоционально: беседуют о тренировках, разбирают неудачи и успехи, что называется, живут его жизнью.
  5. Подход к соревнованиям и результатам.
    Подход к соревнованиям: выиграешь - получишь подарок, не выиграешь ничего не жди, не уместен. Важно, чтобы родители донесли до ребенка, что соревнования, своего рода, подведение итогов, чего достиг спортсмен с момента последних состязаний. Необходимо расписать план индивидуальных достижений: когда и каких результатов надо достичь к определенным соревнованиям, чтобы оценить рост и результаты работы.

Больших Вам побед!

5 советов, как воспитать чемпиона!

КАК СОВМЕЩАТЬ ТРЕНИРОВКИ И УЧЕБУ?

Спорт формирует в детях дисциплинированность и собранность. Координационные виды спорта развивают концентрацию внимания, скорость реакции, усидчивость. Поэтому дети-спортсмены часто учатся хорошо и даже отлично. Родители должны учить ребенка тому, что спорт это - хорошо, но школа - главное.

На самом деле очень трудно уделять большое внимание и учебе, и профессиональному спорту одновременно. Но задача родителей стимулировать своих детей. Им нужно объяснять, что образование не менее важная часть жизни, как и спорт. Ребенок должен понять, что из спорта он когда-нибудь уйдет, а знания всегда останутся при нем. Мама и папа могут помогать своим маленьким спортсменам с расписанием и составлением режима дня.